Gezondheid

Tijdens je zwangerschap probeer je zo gezond mogelijk te leven. Goed eten is belangrijk en lijn niet als je zwanger bent. Het is normaal dat je aankomt in gewicht. Maar hoe zorg je bijvoorbeeld voor voldoende nachtrust als je buik sterk in omvang toeneemt? En hoe blijf je in beweging of aan het sporten tijdens een zwangerschap? Hoe gezond je ook leeft, een zwangerschap gaat niet vanzelf. Wil je moeders helpen die niet makkelijk in verwachting kunnen raken? Dan kun je helpen door urine te bewaren.

Betrouwbare bron Opvoedinformatie Nederland zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.
Heb je een vraag? Bel ons op 0341 – 799 909 of neem online contact op